天天生活網,實用的生活健康飲食常識網站、有趣的生活點滴小妙招分享。

                    頭條推薦最新更新熱門查詢文章排行話題手機版

                    實用的生活健康飲食常識網站、有趣的生活點滴小妙招分享。

                    當前位置:首頁 > 健康飲食

                    綠豆湯和牛奶可以一起喝嗎 綠豆湯是去火的嗎?

                    時間:2022-08-11 15:21人氣:來源:天天生活網(www.yh6111.com)

                    炎炎夏日,出門在外真的需要做好防曬工作,高強度的工作可能會讓我們失去耐心,這個時候來上一杯綠豆湯,可以很好的降暑,緩解心情,那么綠豆湯真的可以敗火嗎,綠豆湯可以和牛奶一起喝嗎?今天天天生活網小編就具體給大家介紹介紹。

                    全文目錄:

                    1、綠豆湯和牛奶能不能一起喝
                    2、綠豆湯不能和什么一起吃
                    3、牛奶的功效與作用有哪些呢?
                    4、綠豆湯牛奶的做法
                    5、綠豆的飲食禁忌

                    綠豆湯和牛奶能不能一起喝

                    二者不會發生食物相克。 中醫認為綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解渴飲品。 牛奶 - 乳汁是哺乳動物出生后惟一的食物。新鮮乳汁不僅含有其他食物所含的全部營養。 二者可以共飲,或者做成綠豆沙牛奶,做法:1. 綠豆煮熟后取2湯匙。 2. 加牛奶一起入果汁機攪打。

                    綠豆湯不能和什么一起吃

                    綠豆湯+狗肉

                    綠豆不宜與狗肉同食,吃狗肉后再喝綠豆湯,會令狗肉發大,就會使人腹漲、腹痛,嚴重者可致死命,并非產生毒素。但是,吃兩三顆空心菜可以緩解,或者用甘草一兩煎水服也可緩解。

                    不過,如果燜狗肉時加入綠豆同燜,這既能辟除肉腥味,又能令狗肉飽滿大塊,此時吃狗肉不會中毒。

                    綠豆湯+蝦

                    蝦和綠豆不建議放在一起吃,蝦是屬于寒性食物,綠豆也是降火的食物,兩者放在一起會寒上加寒。蝦和綠豆放在一起吃對腸胃是非常不好的,建議如果吃蝦的話還是單獨煮比較好一點,可以適量放一點生姜下去。

                    其實,蝦不能和含有任何維生素C的東西一起吃,吃了以后會很容易食物中毒的,有人說就像砒霜一樣,還有就是吃了蝦以后不能吃水果,水果里面的維生素C含量也是很高的。

                    綠豆湯+西紅柿

                    西紅柿和綠豆湯都是夏季的美容,排毒食品。西紅柿可以美白,防紫外線,而綠豆則可以排毒清熱,不過在喝綠豆湯時,以西紅柿做為配菜吃,會傷人體元氣。

                    牛奶的功效與作用有哪些呢?

                    1、牛奶具有鎮定安神的作用。睡前飲用牛奶有助于睡眠,可以使人快速進入夢鄉,睡一個踏實安穩的好覺。

                    2、牛奶具有美容功效。牛奶含有豐富的蛋白質,乳脂肪,維他命,礦物質等,具有天然保濕效果,也很容易被皮膚吸收,牛奶浴就是利用了牛奶的美容功效。

                    3、牛奶中含有豐富的鋅元素,有助于傷口快速愈合,因此去醫院看病人的時候都喜歡送牛奶。

                    4、牛奶含有豐富的鈣元素,尤其是高鈣奶,有利于骨骼,牙齒的生長,青少年多喝牛奶可以增強骨骼發育,強身健體。3、牛奶中含有豐富的鋅元素,有助于傷口快速愈合,因此去醫院看病人的時候都喜歡送牛奶。

                    4、牛奶含有豐富的鈣元素,尤其是高鈣奶,有利于骨骼,牙齒的生長,青少年多喝牛奶可以增強骨骼發育,強身健體。

                    綠豆湯牛奶的做法

                    材料

                    綠豆500克,牛乳200克,白砂糖2-3勺,開水小半碗

                    做法

                    1、將綠豆放入鍋中煮熟,同時把裝有牛乳的碗放入裝有開水的碗中燙熟牛乳。

                    2、把煮熟的綠豆和牛乳攪拌在一起,加入白砂糖。

                    3、把綠豆牛乳羹(半成品)放入蒸鍋中蒸一會兒(時間控制在10~15分鐘)。

                    4、取出后即可享用。冬天可以直接食用,夏天可以放入冰箱冷藏室冰一會兒更加清涼。

                    綠豆的飲食禁忌

                    1、服溫熱藥物時不宜食用。

                    2、服用四環素類藥物時不宜食用。

                    3、服甲氰咪胍、滅滴靈、紅霉素時不宜食用。

                    4、服用鐵制時不宜食用。

                    5、煮食時不宜加堿。

                    6、老人、病后體虛者不宜食用。

                    7、綠豆和狗肉,一起吃會脹破肚皮。

                    8、脾胃虛弱的人不宜多食。

                    標簽: 綠豆  

                    最新文章

                    '); })();
                    免费一级A片国产在线观看